尊敬的家长，亲爱的同学们：
2023年元旦已过，春节临近，寒假来临，为确保学生度过一个平安、健康、快乐、充实的假期，特向全体家长和同学们发出如下倡议：
一、做好防护，防范冬春季传染性疾病
冬春季，水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、春季性结膜炎等传染性疾病易发多发，加之近期新型冠状病毒感染进入高发期，请家长要引导孩子养成良好的生活习惯，提升孩子免疫力，减少患病风险。假期里，家长要教育孩子坚持科学佩戴口罩，勤洗手，遵守咳嗽礼仪，不随地吐痰等，做自己健康的第一责任人。外出做好个人防护，尤其外出前往公共场所或乘坐火车、地铁、公共汽车等交通工具时，一定要全程规范佩戴口罩，注意手卫生；每天开窗通风，做好居家环境清洁卫生。让孩子做到“四勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、换衣；勤理发、洗头；勤洗手；未成年人抵抗力低下，是冬春季传染性疾病的易感人群，假期里应尽量不安排远行，减少外出，尽量不参加多人聚会，避免前往人员密集场所，远离冬春季传染性疾病流行或高发区域；规律作息，合理膳食，保证充足睡眠，注意劳逸结合，适度运动锻炼（切忌参与足球、篮球、长跑等剧烈运动），保持情绪稳定和身心愉悦。
二、文明出行，遵守交规确保交通安全
春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，教育孩子严格遵守交通规则，远离大货车盲区，严禁驾驶摩托车（含电动）、三轮车（含电动）、汽车等机动车辆，不乘坐“三无”（无证、无牌、无运营资质）车辆、拼装车及超速、超员、酒驾车和不规范车辆，骑电动自行车戴头盔、不超速、不并行、不载人，禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。
三、气候干燥，注意用火用电用气安全
冬季天干物燥，消防安全不能忽视。禁止孩子玩火，让孩子尽量远离烟花爆竹，家里的火柴、打火机、煤气、酒精等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方。科学使用煤气灶、电炉子、电热毯、电暖器等家用电器，防止电器火灾。让孩子学会自救与逃生，中小学生不要参与火灾扑救。正确使用燃气，煤炉取暖保持通风，防止煤气中毒。加强森林草原防火教育，不上香、烧纸；不烧荒、烧田埂地边草；进入林区（山坡）主动接受防火卡点检查登记；不准进入封山林区和防火通道；发现火情及时报告或拨打森林火警电话12119，并及时撤离现场，学会自救；未成年人不参与扑救森林、草原火灾。
四、居安思危，关注孩子外出活动安全
孩子外出活动需征得家长同意，教育和管理孩子不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所上网和玩耍，不随意约会网友，不参与不适合学生参与的各类活动，自觉抵制邪教或不良信息的侵袭。让孩子记住自己的家庭住址，记住父母电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。记住110、120、119 等报警、急救、火警电话。春节，返乡人员增多，也有个别不良人员借机实施不良行为。加强孩子防拐诱骗和防性侵教育，不与社会闲杂、无业或无正当职业人员交往，不与陌生人接触，不要因贪图别人糖果、钱财等“好处”而被侵害。不参加小团伙，不打架斗殴，不寻衅滋事，不违法乱纪，自觉遵守公共场所秩序和社会公德。告诫孩子不要私自或结伴到河边、湖边、池塘边等深水区域玩耍，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救或报警，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。
五、理性呵护，保障孩子居家、饮食安全
寒假期间，孩子面临诸多美食诱惑，作为家长，要高度重视孩子的饮食安全，避免病从口入。坚持规律的一日三餐、按时食用的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食，保证充足的营养摄入。教育管理孩子独自居家期间，不给陌生人开门，不攀爬阳台窗外、天台、屋顶等，防坠落；不要高空抛物，以免伤到楼下的人或物。
六、提高警惕，提防电信网络诈骗陷阱
假期里教育孩子不沉迷于网络，防网络诈骗，严禁进行网络赌博、远离网贷，不参与违法经营等活动；严禁孩子通过网络接触不明身份的人并私下交往；家长必须密切监控孩子不要在网络上发表不当言论，教育孩子绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。
七、辞旧迎新，防范烟花爆竹意外伤害
近期，儿童被烟花爆竹炸伤的案例时有发生，所以，家长一定要照看好孩子，加强孩子安全教育，谨防孩子被鞭炮炸伤。严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定（全市禁止燃放烟花爆竹时段及区域附后），不违规购买、存储、燃放烟花爆竹；告知孩子燃放烟花爆竹的危害性，教育孩子勿燃放烟花爆竹；家长要以身作则，不燃放烟花爆竹，给孩子树立一个好榜样；告诉孩子不要私自燃放烟花爆竹，勿将鞭炮投放在封闭的容器中和干燥的木柴中；告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站、草坪等易燃易爆场所；如果允许燃放，应在规定的时间和地点，在大人的陪同下，使用安全、环保的烟花爆竹替代性产品。
八、用心陪伴，确保孩子身心健康成长
假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长也要给予孩子爱的陪伴，建立优质亲子关系。多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样；用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感；鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动；学会分析处理孩子的各种情绪，鼓励孩子主动表达情绪和感受，让孩子更好地去接纳自己的负面情绪；尊重孩子，对孩子的一些不正确行为要正面开导教育，避免简单粗暴的谈话和教育方式；认识到孩子的独特性，每个孩子都有自己独特的气质、情绪和需要，了解孩子的个性，认可孩子，家校携手，共同为每一名学生的健康安全成长护航！
最后，市教育体育局衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
遂宁市教育和体育局
2023年1月10日
